Habari za Viwanda
-
Usawa unamaanisha nini kwa mwili
Usaidizi wa mbao, kuponda fumbatio, mazoezi ya kunyoosha, mapigo ya moyo… Siku hizi, watu wengi zaidi wanazidi kufahamu maneno haya yanayohusiana na mazoezi.Hii inaonyesha kuwa watu wengi zaidi wanaanza kufanya mazoezi.Kupitia mazoezi na utimamu wa mwili, pia imekita mizizi katika mioyo ya ...Soma zaidi
