Sahani za Uzito za Viunzi vya Olympic Shimo la Inchi 2 Sahani Mango ya Kutupia Chuma cha Shule ya Zamani ya Viunzi, Mafunzo ya Nguvu, Kunyanyua Mizani, Kujenga Mwili, Kuinua Nguvu

Maelezo ya bidhaa:

【SAMBA ZA BARBELL ZA SHULE OLD】 Imetengenezwa kwa chuma kigumu cha kutupwa, mbavu nne baraka, si rahisi kuvunjika, rafiki wa mazingira, usanifu mzuri, salama zaidi kutumia, inaweza kustahimili kugongwa, kudondoshwa, na kunguruma!
【UBUNIFU WA DARAJA NA ERGONOMIC】 Upako unaodumu wa enameli nyeusi iliyookwa, uso unaong'aa, kila sahani ina kipenyo cha katikati cha inchi 2 ambacho kinatoshea kwenye Mipau ya kawaida ya Olimpiki, ni ngumu vya kutosha kustahimili mazoezi thabiti ya mwamba.
【UCHAGUZI MBALIMBALI WA UZITO】 Inapatikana katika ratili 2.5, palbu 5, palbu 10, paundi 25, palbu 35, palbu 45 na chaguo la bando.Chagua kutoka kwa uzani wetu ili kupata uzani unaolingana na mahitaji yako!
【DHAMANA】 Kutosheka kwa Wateja 100% ndio Lengo letu la Nambari 1!Kununua kutoka IFAST kunamaanisha huduma ya wateja ya haraka, isiyo na usumbufu na inayojali!Ikiwa una maswali yoyote kuhusu bidhaa zetu, tafadhali wasiliana nasi, tutajibu ndani ya saa 24.
【KUSUDI NYINGI】 Jozi yenye upau wa vipau inaweza kutumika kufanya mazoezi ya kuimarisha misuli, mafunzo ya ustahimilivu, na pia kuongeza kunyumbulika na usawa.Sahani moja ya uzito inaweza pia kutumika kwa mazoezi ya joto.Lete ukumbi wa michezo nyumbani ukitumia Sahani hizi za Chuma Kilichotulia!

Ni faida gani za mazoezi ya sahani ya uzito?

Zifuatazo ni faida kuu za mazoezi ya sahani za uzito kwenye gym;

Mafunzo Mengi
Sahani za uzani hukupa chaguzi zaidi linapokuja suala la kufanya mazoezi.Kwa kawaida ni wazo nzuri kuweka misuli inayohusika na mazoezi mbalimbali ili kudumisha uimarishaji wao.

Jenga Vishikizo Vikali
Wanafunzi wengi, pamoja na wakufunzi, hupuuza umuhimu wa nguvu ya mshiko.Moja ya sababu kuu ambazo hawawezi kuinua uzito (nzito) ni ufahamu wao dhaifu.Kwa sababu vibao vya mpira ni vigumu kushikana, nguvu yako ya kushika imeboreshwa kwa kiasi kikubwa.

Kuongeza Upinzani & Stamina
Sahani za uzani hufanya mazoezi rahisi kuwa magumu zaidi ili kuongeza nguvu ya misuli.Je, unaweza kushikilia ubao kwa angalau dakika 2?Weka sahani ya uzito kwenye mgongo wako ili kupata urahisi zaidi na upinzani.

Shirikisha Misuli Zaidi
Ikiwa unashikilia dumbbell au kengele, utakuwa na mzigo thabiti zaidi wa kufanya kazi nao.Walakini, ikiwa unashikilia sahani kubwa, harakati inakuwa ngumu zaidi kutekeleza kwani inahitaji vitendo vingi vya misuli.

Kamili kwa Mazoezi ya Nyumbani
Sahani za uzani ni bora kwa mazoezi ya nyumbani.Ni vifaa vya kufanyia mazoezi ya kibiashara vya manufaa vile vile kama dumbbells na kettlebells.Unahitaji tu sahani 2-3 za uzani tofauti ili kufikia mazoezi ya mwili mzima.

Rahisi Kuhifadhi & Kutunza
Ikiwa huna nafasi ya kutosha kuweka sahani kwenye chumba cha kuhifadhi.Baada ya matumizi, unaweza kuzihifadhi chini ya kitanda chako.